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La salle d’exercice a été entièrement rénovée, vous disposez désormais de plus d’équipement, d’espace, de variété et de solutions pour votre entraînement. Équipé de MATRICE , TECHNOGYM , BOXPT , EXXENTRIC , MA ZONE et TRX . Être un centre officiel et de formation pour la marque TRX .

Nous avons à votre disposition plusieurs espaces pour la FORMATION FUNCIONALE , un studio dédié et deux autres espaces à l’intérieur de la salle d’exercice. De plus, vous pouvez également trouver deux plates-formes d’haltérophilie et 3 autres espaces pour travailler avec la barre! Entraînez-vous selon vos besoins, vos goûts et votre condition physique actuelle mais toujours accompagné par nous!

À tout moment, des professionnels qualifiés et ayant une expérience dans la prescription et l’orientation de l’exercice, en alertant sur les bonnes postures, en recommandant les charges et en garantissant la sécurité.

Avant toute formation, il est essentiel d’effectuer une évaluation physique initiale dans un environnement contrôlé et une formation assistée. Ce sont des moments importants et déterminants pour la prescription du plan de formation, en fonction de vos objectifs, capacités et limites .

Régulièrement, des réévaluations et des ajustements du plan de formation doivent être effectués, favorisant l’apprentissage et l’évolution.

OBLIGATOIRE – L’utilisation d’une serviette, le changement de tennis et l’entraînement avec une casquette ou un chapeau sont interdits!

ENVIRONNEMENT
LA TECHNOLOGIE
FORMATION FONCTIONNELLE

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