TRABALHO EM EQUIPA

É A CHAVE DO SUCESSO

Quer mais resultados? Quer resultados mais rápidos? Quer treinar em segurança e de uma forma eficaz? Gostaria de ter um profissional do exercício dedicado em exclusivo a si?

Sem dúvida que este serviço é o ideal para si. É a melhor maneira de o motivar, comprometendo-se consigo e com o treino e de o ajudar a alcançar o seu melhor resultado, a sua melhor performance, a sua melhor postura e equilíbrio físico. A melhor alternativa para cuidar de algo tão importante como o seu corpo!

Conheça os nossos programas de saúde, perda de peso, tonificação, performance, reabilitação e prevenção!

Treino Experimental
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TREINO PERSONALIZADO

O treino personalizado, por ser totalmente individualizado, otimizado e adaptado ao plano traçado para o cliente, permite uma mais rápida e efetiva concretização dos objetivos.

Com o personal training é possível ter um planeamento estruturado dos treinos e acompanhamento à medida, mais motivador e com resultados mais céleres (tendo sempre em atenção as limitações físicas e ou patologias do utente). O cliente sentirá uma relação de responsabilidade, disciplina e foco para com o compromisso assumido.

O treino tem o acompanhamento permanente de um instrutor, de acordo com a frequência e duração acordadas. É efetuada uma reavaliação mensal para aferir dos progressos e dos resultados obtidos e adaptar o processo de treino por forma a garantir que os objetivos serão alcançados.

O treino personalizado é, inquestionavelmente, uma das formas mais eficazes de ficar em forma.

TREINO PERSONALIZADO

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Com o personal training é possível ter um planeamento estruturado dos treinos e acompanhamento à medida, mais motivador e com resultados mais céleres (tendo sempre em atenção as limitações físicas e ou patologias do utente). O cliente sentirá uma relação de responsabilidade, disciplina e foco para com o compromisso assumido.

O treino tem o acompanhamento permanente de um instrutor, de acordo com a frequência e duração acordadas. É efetuada uma reavaliação mensal para aferir dos progressos e dos resultados obtidos e adaptar o processo de treino por forma a garantir que os objetivos serão alcançados.

O treino personalizado é, inquestionavelmente, uma das formas mais eficazes de ficar em forma.

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TREINO PERSONALIZADO

ONLINE

Através da APP Village poderá realizar as suas aulas preferidas! Uma enorme variedade de aulas de grupo, escolha as suas predilectas e transporte-se para outra dimensão. Treine em sua casa projectando as aulas na sua TV, aumente o som e sinta-se dentro do Village. Treine onde e quando quiser!

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